Pityesz77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
7.12 km
42:19 05:57 p/km Normál futás |
28
|
29
8.15 km
48:38 05:58 p/km Normál futás |
30
|
1
10.83 km
1:02:44 05:48 p/km Normál futás |
39. hét
26.1 km
2:33:41 |
|
2
5.91 km
13:46 02:20 p/km Normál tekerés |
3
5.39 km
32:28 06:01 p/km Normál futás |
4
|
5
7.21 km
42:16 05:52 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
40. hét
5.91 km
0:13:46
12.6 km
1:14:44 |
|
9
10.02 km
59:37 05:57 p/km Normál futás |
10
|
11
10.07 km
59:06 05:52 p/km Normál futás
31.36 km
1:26:19 02:45 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
5.42 km
18:25 03:24 p/km Normál tekerés |
15
|
41. hét
20.09 km
1:58:43
36.78 km
1:44:44 |
|
16
|
17
10.01 km
59:46 05:58 p/km Normál futás |
18
|
19
6.89 km
41:39 06:03 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
8.16 km
47:53 05:52 p/km Normál futás |
42. hét
25.06 km
2:29:18 |
|
23
|
24
7.02 km
41:32 05:55 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
7.02 km
0:41:32 |
|
30
8.14 km
49:29 06:05 p/km Normál futás |
31
|
1
6.02 km
35:28 05:53 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
14.16 km
1:24:57 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 83.74 km | 8:16:30 |
10.83 km |
1:02:44 |
|
Bringázás
|
3 | 42.69 km | 1:58:30 |
31.36 km |
1:26:19 |
| Összesen | 13 | 126.43 km | 10:15:00 |
31.36 km | 1:26:19 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 962.09 km | 96:25:39 |
21.21 km |
2:03:20 |
|
Úszás
|
3 | 0.05 km | 0:00:49 |
0.05 km |
0:00:49 |
|
Bringázás
|
39 | 901.89 km | 43:01:31 |
209.03 km |
11:26:07 |
| Összesen | 156 | 1864.03 km | 139:27:59 |
209.030 km | 11:26:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
