Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Piro edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 16.04 km 1:45:23 06:34 p/km Normál futás	27 Futás 10.16 km 59:29 05:51 p/km Normál futás	28	29	1 Futás 13.05 km 1:14:30 05:43 p/km Normál futás	2 Futás 5.05 km 32:54 06:31 p/km Normál futás	3	9. hét 4 futás 44.3 km 4:32:16
4 Futás 27.45 km 3:00:23 06:34 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.12 km 43:12 06:04 p/km Normál futás	7	8	9	10 Futás 14.03 km 1:28:44 06:19 p/km Normál futás	10. hét 3 futás 48.6 km 5:12:19
11	12 Futás 10.06 km 1:02:03 06:10 p/km Normál futás Jóga 33:10 Jógázás	13 Futás 16.05 km 1:42:37 06:24 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 11.05 km 1:01:57 05:36 p/km Normál futás	11. hét 3 futás 37.16 km 3:46:37 1 jóga 0:33:10
18	19	20 Futás 20.12 km 2:05:15 06:14 p/km Normál futás	21	22 Futás 16.37 km 1:41:56 06:14 p/km Normál futás	23	24 Túra 6.09 km 2:31:32 24:53 p/km Séta	12. hét 2 futás 36.49 km 3:47:11 1 túra 6.09 km 2:31:32
25 Túra 1.51 km 33:02 21:53 p/km Séta Túra 2.8 km 54:55 19:37 p/km Séta	26	27 Futás 10.32 km 1:02:55 06:06 p/km Normál futás	28 Futás 25.05 km 2:40:02 06:23 p/km Normál futás	29 Futás 7.03 km 40:17 05:44 p/km Normál futás	30 Futás 11.04 km 1:08:59 06:15 p/km Normál futás	31	13. hét 2 túra 4.31 km 1:27:57 4 futás 53.44 km 5:32:13

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	193.79 km	20:05:44	27.45 km	3:00:23
Túra	3	10.4 km	3:59:29	6.09 km	2:31:32
Jóga	1	-	0:33:10	-	0:33:10
Összesen	18	204.19 km	24:38:23	27.45 km	3:00:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	51	694.4 km	71:04:18	27.45 km	3:00:23
Bringázás	1	13.13 km	0:46:39	13.13 km	0:46:39
Túra	5	18.44 km	7:10:48	6.09 km	2:31:32
Jóga	9	-	5:45:05	-	1:00:06
Téli sport	1	6.52 km	1:18:07	6.52 km	1:18:07
Erősport	2	0 kg	10:48:36	0 kg	10:12:26
Összesen	69	805.78 km	96:53:33	57.900 km	10:12:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés