Edzésnapló

1
3.63 km
1:16:39
21:07 p/km
2
3
12.1 km
1:04:51
05:22 p/km
4
5
15.07 km
1:30:00
05:58 p/km
6
7
10.34 km
1:01:49
05:59 p/km
14. hét
1 túra
3.63 km
1:16:39
3 futás
37.51 km
3:36:40
8
9
25.19 km
2:54:22
06:55 p/km
10
11
12
17.04 km
1:49:19
06:25 p/km
13
10.05 km
56:25
05:37 p/km
14
13.13 km
46:39
03:33 p/km
15. hét
3 futás
52.28 km
5:40:06
1 bringázás
13.13 km
0:46:39
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 89.79 km

9:16:46

25.19 km

2:54:22

Bringázás
1 13.13 km

0:46:39

13.13 km

0:46:39

Túra
1 3.63 km

1:16:39

3.63 km

1:16:39

Összesen 8 106.55 km

11:20:04

25.19 km

2:54:22

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 602.59 km

61:48:00

27.45 km

3:00:23

Bringázás
1 13.13 km

0:46:39

13.13 km

0:46:39

Túra
5 18.44 km

7:10:48

6.09 km

2:31:32

Jóga
9 -

5:45:05

-

1:00:06

Téli sport
1 6.52 km

1:18:07

6.52 km

1:18:07

Erősport
2 0 kg

10:48:36

0 kg

10:12:26

Összesen 62 713.97 km

87:37:15

57.900 km

10:12:26