Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Petya edzésnaplója

Edzésnapló

2019 június

2019 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Erősport 0 kg 15:20 Súlyemelés	2 Bringázás 37.2 km 1:18:26 02:07 p/km Normál tekerés	3	4	5 Bringázás 50.55 km 1:43:40 02:03 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 26.21 km 1:01:27 02:21 p/km Normál tekerés	27. hét 1 erősport 2.27 km 0:15:20 3 bringázás 113.96 km 4:03:33
8	9 Bringázás 36.96 km 1:16:16 02:04 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 24.24 km 51:03 02:06 p/km Normál tekerés	12	13	14	28. hét 2 bringázás 61.2 km 2:07:19
15 Erősport 0 kg 22:36 Súlyemelés Bringázás 23.44 km 46:37 01:59 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 37.16 km 1:16:37 02:04 p/km Normál tekerés	17	18 Bringázás 36.81 km 1:15:49 02:04 p/km Normál tekerés	19	20 Bringázás 33.25 km 1:47:32 03:14 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 46.41 km 1:30:54 01:58 p/km Normál tekerés	29. hét 1 erősport 0:22:36 5 bringázás 177.07 km 6:37:29
22	23 Bringázás 23.24 km 50:13 02:10 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 24.05 km 50:41 02:06 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 35.92 km 1:12:15 02:01 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 25.26 km 1:10:09 02:47 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 69.92 km 2:22:48 02:03 p/km Normál tekerés	30. hét 5 bringázás 178.39 km 6:26:06
29	30	31 Bringázás 45.75 km 1:34:32 02:04 p/km Normál tekerés	1	2 Bringázás 36.14 km 1:11:41 01:59 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 77.61 km 2:34:16 01:59 p/km Normál tekerés	31. hét 3 bringázás 159.5 km 5:20:29

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	16	576.37 km	20:48:59	69.92 km	2:22:48
Erősport	2	0 kg	0:37:56	0 kg	0:22:36
Összesen	18	578.64 km	21:26:55	69.92 km	2:22:48

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	75.16 km	8:52:45	4.51 km	0:32:31
Úszás	2	2.18 km	1:18:18	1.28 km	0:43:59
Bringázás	86	1517.71 km	84:53:46	77.61 km	3:09:45
Erősport	81	0 kg	90:41:48	0 kg	2:37:23
Egyéb	1	-	0:03:17	-	0:03:17
Összesen	199	1704.04 km	185:49:54	77.610 km	3:09:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés