Petya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
0 kg
1:55:51 Súlyemelés |
2
0 kg
1:01:15 Súlyemelés |
3
|
4
0 km
1:00:20 00:00 p/km Görgőzés |
5
0 km
45:46 00:00 p/km Görgőzés |
6
0 km
40:37 00:00 p/km Görgőzés |
7
0 km
1:05:46 00:00 p/km Görgőzés |
14. hét
2:57:06
3:32:29
|
|
8
0 kg
1:39:38 Súlyemelés |
9
0 kg
1:20:11 Súlyemelés |
10
|
11
0 km
55:36 00:00 p/km Görgőzés |
12
|
13
|
14
21.22 km
41:47 01:58 p/km Normál tekerés |
15. hét
2:59:49
21.22 km
1:37:23 |
|
15
0 kg
1:17:52 Súlyemelés |
16
|
17
0 kg
55:42 Súlyemelés |
18
|
19
18.92 km
39:15 02:04 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
16. hét
2:13:34
18.92 km
0:39:15 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
0.04 km
00:34 14:10 p/km Normál tekerés
13.18 km
29:14 02:13 p/km Normál tekerés |
1
|
2
23.83 km
47:56 02:01 p/km Normál tekerés |
3
24.45 km
50:37 02:04 p/km Normál tekerés |
4
0 km
1:01:31 00:00 p/km Görgőzés |
5
|
18. hét
61.5 km
3:09:52 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 53.36 km | 6:18:55 |
21.22 km |
1:05:46 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 8:10:29 |
0 kg |
1:55:51 |
| Összesen | 15 | 53.36 km | 14:29:24 |
21.22 km | 1:55:51 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 75.16 km | 8:52:45 |
4.51 km |
0:32:31 |
|
Úszás
|
2 | 2.18 km | 1:18:18 |
1.28 km |
0:43:59 |
|
Bringázás
|
86 | 1517.71 km | 84:53:46 |
77.61 km |
3:09:45 |
|
Erősport
|
81 | 0 kg | 90:41:48 |
0 kg |
2:37:23 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:03:17 |
- | 0:03:17 |
| Összesen | 199 | 1704.04 km | 185:49:54 |
77.610 km | 3:09:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
