Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Petro3 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 12.99 km 1:36:11 07:24 p/km Résztáv	29	30 Futás 3.97 km 28:00 07:03 p/km Laza futás Futás 6.02 km 30:51 05:07 p/km Tempó futás Futás 4.22 km 28:51 06:50 p/km Laza futás	1	2	3	26. hét 4 futás 27.2 km 3:03:53
4	5 Futás 15.84 km 1:47:26 06:47 p/km Normál futás	6	7 Futás 4.02 km 28:36 07:07 p/km Laza futás Futás 6 km 29:22 04:54 p/km Tempó futás Futás 4.18 km 27:03 06:28 p/km Laza futás	8	9	10 Futás 10.14 km 47:50 04:43 p/km Tempó futás Futás 5.07 km 24:45 04:53 p/km Tempó futás	27. hét 6 futás 45.25 km 4:25:02
11	12 Futás 13.98 km 1:37:17 06:58 p/km Résztáv	13	14 Futás 4.08 km 27:35 06:46 p/km Laza futás Futás 6 km 30:09 05:02 p/km Tempó futás Futás 4.22 km 27:44 06:34 p/km Laza futás	15	16	17 Futás 23 km 2:32:20 06:37 p/km Terepfutás	28. hét 5 futás 51.28 km 5:35:05
18	19 Futás 15.74 km 1:52:03 07:07 p/km Résztáv	20	21 Futás 3.9 km 26:20 06:45 p/km Laza futás Futás 6 km 29:40 04:57 p/km Tempó futás Futás 4.18 km 28:54 06:55 p/km Laza futás	22	23	24 Futás 1.22 km 09:31 07:48 p/km Laza futás Futás 10.16 km 54:42 05:23 p/km Tempó futás Futás 5.03 km 27:38 05:30 p/km Tempó futás	29. hét 7 futás 46.23 km 4:48:48
25	26 Futás 14.97 km 1:42:00 06:49 p/km Tempó futás	27	28 Futás 3.84 km 28:02 07:18 p/km Laza futás Futás 6.01 km 28:38 04:46 p/km Tempó futás Futás 4.19 km 27:59 06:41 p/km Laza futás	29	30	31 Futás 2.5 km 18:54 07:34 p/km Laza futás Futás 7.71 km 39:01 05:04 p/km Tempó futás Futás 1.09 km 06:51 06:17 p/km Laza futás	30. hét 7 futás 40.31 km 4:11:25

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	183.07 km	19:00:20	23 km	2:32:20
Összesen	25	183.07 km	19:00:20	23 km	2:32:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	276	2495.95 km	265:34:55	42.43 km	3:43:21
Összesen	276	2495.95 km	265:34:55	42.430 km	3:43:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés