Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Petro3 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 13.01 km 1:26:01 06:37 p/km Tempó futás	1	2 Futás 3.03 km 18:49 06:13 p/km Laza futás Futás 6 km 27:39 04:37 p/km Tempó futás Futás 2 km 11:22 05:41 p/km Laza futás	3	4	5 Futás 26.1 km 3:17:35 07:34 p/km Terepfutás	22. hét 5 futás 50.14 km 5:41:26
6	7 Futás 14.97 km 1:46:11 07:06 p/km Elliptikius trainer	8	9 Futás 4.06 km 27:12 06:42 p/km Laza futás Futás 6 km 28:28 04:45 p/km Tempó futás Futás 4.91 km 32:59 06:43 p/km Laza futás	10 Futás 12.2 km 1:19:10 06:29 p/km Normál futás	11	12 Futás 29 km 3:31:41 07:18 p/km Terepfutás	23. hét 6 futás 71.14 km 8:05:41
13	14 Futás 15.83 km 1:42:00 06:27 p/km Iramjáték	15	16 Futás 4.07 km 27:33 06:46 p/km Laza futás Futás 6.01 km 28:50 04:48 p/km Tempó futás Futás 4.89 km 31:31 06:27 p/km Laza futás	17	18 Futás 1.15 km 12:29 10:51 p/km Laza futás Futás 10.06 km 45:59 04:34 p/km Tempó futás Futás 0.52 km 07:28 14:22 p/km Laza futás	19	24. hét 7 futás 42.53 km 4:15:50
20	21 Futás 13.9 km 1:28:39 06:23 p/km Tempó futás	22	23 Futás 4.03 km 28:39 07:07 p/km Laza futás Futás 6.03 km 32:21 05:22 p/km Tempó futás Futás 4.18 km 29:29 07:03 p/km Laza futás	24	25 Futás 1.27 km 12:42 10:00 p/km Laza futás Futás 42.43 km 3:43:21 05:16 p/km Hosszú futás	26	25. hét 6 futás 71.84 km 6:55:11
27	28 Futás 12.99 km 1:36:11 07:24 p/km Résztáv	29	30 Futás 3.97 km 28:00 07:03 p/km Laza futás Futás 6.02 km 30:51 05:07 p/km Tempó futás Futás 4.22 km 28:51 06:50 p/km Laza futás	1	2	3	26. hét 4 futás 27.2 km 3:03:53

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	249.84 km	26:36:00	42.43 km	3:43:21
Összesen	27	249.84 km	26:36:00	42.43 km	3:43:21

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	276	2495.95 km	265:34:55	42.43 km	3:43:21
Összesen	276	2495.95 km	265:34:55	42.430 km	3:43:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés