Petiii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
0.1 km
07:58 01:19:40 p/km Vegyes úszás
0.4 km
14:04 35:10 p/km Vegyes úszás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
9.06 km
2:27:46 16:19 p/km Hegyi túra |
17
1.81 km
31:07 17:11 p/km Hegyi túra |
46. hét
0.5 km
0:22:02
10.87 km
2:58:53 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 0.5 km | 0:22:02 |
0.4 km |
0:14:04 |
|
Túra
|
2 | 10.87 km | 2:58:53 |
9.06 km |
2:27:46 |
| Összesen | 4 | 11.37 km | 3:20:55 |
9.06 km | 2:27:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
5 | 1.41 km | 0:41:06 |
0.4 km |
0:14:04 |
|
Bringázás
|
11 | 266.52 km | 14:51:05 |
34.12 km |
1:51:01 |
|
Túra
|
4 | 25.63 km | 8:31:25 |
9.93 km |
3:23:24 |
| Összesen | 20 | 293.56 km | 24:03:36 |
34.120 km | 3:23:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
