HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
1:30:00 Golf edzés |
28
20:00 Jógázás |
29
3:00:00 Golf edzés |
30
3:00:00 Golf edzés |
31
4:10:00 Golf edzés |
1
Verseny
6:15:00 Golf edzés |
2
4:30:00 Golf edzés |
13. hét
22:25:00
0:20:00
|
3
|
4
|
5
1:30:00 Golf edzés |
6
4:00:00 Golf edzés |
7
1:45:00 Golf edzés |
8
|
9
|
14. hét
7:15:00
|
10
|
11
1:15:00 Edzés |
12
1:30:00 Golf edzés |
13
2:30:00 Golf edzés |
14
Verseny
7:00:00 Golf edzés |
15
|
16
|
15. hét
1:15:00
11:00:00
|
17
|
18
|
19
2:00:00 Golf edzés |
20
2:00:00 Golf edzés |
21
|
22
|
23
|
16. hét
4:00:00
|
24
|
25
|
26
1:40:00 Golf edzés |
27
3:00:00 Golf edzés |
28
|
29
|
30
2:00:00 Golf edzés |
17. hét
6:40:00
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Golf
|
13 | - | 39:40:00 |
- | 7:00:00 |
Egyéb
|
1 | - | 1:15:00 |
- | 1:15:00 |
Összesen | 14 | 0 km | 40:55:00 |
0 km | 7:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 11 km | 15:43:00 |
3 km |
15:00:00 |
Golf
|
187 | - | 567:00:00 |
- | 8:30:00 |
Jóga
|
9 | - | 3:40:00 |
- | 0:25:00 |
Labdajáték
|
1 | - | 1:40:00 |
- | 1:40:00 |
Egyéb
|
76 | - | 57:20:00 |
- | 2:00:00 |
Összesen | 277 | 11 km | 645:23:00 |
3.000 km | 15:00:00 |