Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Peti1024 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Golf Verseny 2:30:00 Golf edzés	29 Golf Verseny 3:10:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	30	31 Golf Verseny 3:05:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	1 Golf Verseny 4:40:00 Golf edzés	2	3 Golf 4:00:00 Golf edzés	35. hét 5 golf 17:25:00 2 egyéb 2:00:00
4 Golf Verseny 4:40:00 Golf edzés	5 Golf 2:20:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	6 Golf 3:00:00 Golf edzés	7 Golf 2:30:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	8 Golf 2:30:00 Golf edzés	9 Golf 3:00:00 Golf edzés	10	36. hét 6 golf 18:00:00 2 egyéb 2:00:00
11 Futás 3 km 15:00:00 05:00:00 p/km Terepfutás Golf 2:40:00 Golf edzés	12 Golf Verseny 2:35:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	13 Golf Verseny 3:15:00 Golf edzés	14 Golf Verseny 3:11:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	15 Golf 2:00:00 Golf edzés	16	17	37. hét 1 futás 3 km 15:00:00 5 golf 13:41:00 2 egyéb 2:00:00
18 Golf 3:00:00 Golf edzés	19 Golf 2:16:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	20 Golf 3:36:00 Golf edzés	21 Golf 2:00:00 Golf edzés Egyéb 1:00:00 Edzés	22 Golf 3:21:00 Golf edzés Futás 2 km 13:00 06:30 p/km Terepfutás	23 Labdajáték 1:40:00 Tenisz	24	38. hét 5 golf 14:13:00 2 egyéb 2:00:00 1 futás 2 km 0:13:00 1 labdajáték 1:40:00
25 Golf 4:10:00 Golf edzés	26	27	28	29	30	1	39. hét 1 golf 4:10:00

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	5 km	15:13:00	3 km	15:00:00
Golf	19	-	58:44:00	-	4:40:00
Labdajáték	1	-	1:40:00	-	1:40:00
Egyéb	6	-	6:00:00	-	1:00:00
Összesen	28	5 km	81:37:00	3 km	15:00:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	11 km	15:43:00	3 km	15:00:00
Golf	187	-	567:00:00	-	8:30:00
Jóga	9	-	3:40:00	-	0:25:00
Labdajáték	1	-	1:40:00	-	1:40:00
Egyéb	76	-	57:20:00	-	2:00:00
Összesen	277	11 km	645:23:00	3.000 km	15:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés