Peti1024 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
3:45:00 Golf edzés |
4
6:00:00 Golf edzés |
5
|
6
|
31. hét
9:45:00
|
|
7
3:00:00 Golf edzés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
32. hét
3:00:00
|
|
14
3:00:00 Golf edzés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
33. hét
3:00:00
|
|
21
2:00:00 Golf edzés |
22
3 km
15:00 05:00 p/km Terepfutás 4:00:00 Golf edzés |
23
3:00:00 Golf edzés |
24
2:45:00 Golf edzés
3 km
15:00 05:00 p/km Terepfutás |
25
3:34:00 Golf edzés |
26
3:30:00 Golf edzés |
27
|
34. hét
18:49:00
6 km
0:30:00 |
|
28
 Verseny2:30:00 Golf edzés |
29
Verseny3:10:00 Golf edzés 1:00:00 Edzés |
30
|
31
Verseny3:05:00 Golf edzés 1:00:00 Edzés |
1
Verseny4:40:00 Golf edzés |
2
|
3
4:00:00 Golf edzés |
35. hét
17:25:00
2:00:00
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6 km | 0:30:00 |
3 km |
0:15:00 |
|
Golf
|
13 | - | 43:19:00 |
- | 6:00:00 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 17 | 6 km | 45:49:00 |
3 km | 6:00:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 11 km | 15:43:00 |
3 km |
15:00:00 |
|
Golf
|
187 | - | 567:00:00 |
- | 8:30:00 |
|
Jóga
|
9 | - | 3:40:00 |
- | 0:25:00 |
|
Labdajáték
|
1 | - | 1:40:00 |
- | 1:40:00 |
|
Egyéb
|
76 | - | 57:20:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 277 | 11 km | 645:23:00 |
3.000 km | 15:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
