HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
3:45:00 Golf edzés |
27
1:30:00 Edzés |
28
7:30:00 Golf edzés |
29
3:30:00 Golf edzés |
30
![]() 5:30:00 Golf edzés |
1
![]() 5:30:00 Golf edzés |
2
![]() 5:40:00 Golf edzés |
26. hét
31:25:00
1:30:00
|
3
![]() 6:00:00 Golf edzés |
4
![]() 5:30:00 Golf edzés |
5
![]() 5:30:00 Golf edzés |
6
2:00:00 Golf edzés |
7
2:00:00 Golf edzés |
8
1:20:00 Edzés |
9
|
27. hét
21:00:00
1:20:00
|
10
2:20:00 Golf edzés |
11
6:10:00 Golf edzés |
12
![]() 6:15:00 Golf edzés |
13
1:00:00 Golf edzés ![]() 6:30:00 Golf edzés |
14
![]() 5:18:00 Golf edzés |
15
|
16
2:00:00 Golf edzés |
28. hét
29:33:00
|
17
|
18
2:00:00 Golf edzés 3:00:00 Golf edzés |
19
2:45:00 Golf edzés |
20
5:30:00 Golf edzés |
21
![]() 5:50:00 Golf edzés |
22
![]() 6:20:00 Golf edzés |
23
![]() 5:30:00 Golf edzés |
29. hét
30:55:00
|
24
1:00:00 Edzés |
25
|
26
|
27
4:20:00 Golf edzés |
28
4:35:00 Golf edzés |
29
2:50:00 Golf edzés 1:00:00 Edzés |
30
3:34:00 Golf edzés |
30. hét
2:00:00
15:19:00
|
31
|
1
|
2
|
3
3:45:00 Golf edzés |
4
6:00:00 Golf edzés |
5
|
6
|
31. hét
9:45:00
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Golf
|
25 | - | 107:57:00 |
- | 6:30:00 |
Egyéb
|
3 | - | 3:20:00 |
- | 1:20:00 |
Összesen | 28 | 0 km | 111:17:00 |
0 km | 6:30:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 11 km | 15:43:00 |
3 km |
15:00:00 |
Golf
|
187 | - | 567:00:00 |
- | 8:30:00 |
Jóga
|
9 | - | 3:40:00 |
- | 0:25:00 |
Labdajáték
|
1 | - | 1:40:00 |
- | 1:40:00 |
Egyéb
|
76 | - | 57:20:00 |
- | 2:00:00 |
Összesen | 277 | 11 km | 645:23:00 |
3.000 km | 15:00:00 |