Edzésnapló

25

4:10:00
26
27
28
29
30
1
39. hét
1 golf
4:10:00
2
3
4
5
6
7
8
40. hét
9
10
11
12
13
14
15
41. hét
16
17
18
19
20
21
22
42. hét
23
24
25
26
27
28
29
43. hét
30
31
1
2
3
4
5
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 11 km

15:43:00

3 km

15:00:00

Golf
187 -

567:00:00

-

8:30:00

Jóga
9 -

3:40:00

-

0:25:00

Labdajáték
1 -

1:40:00

-

1:40:00

Egyéb
76 -

57:20:00

-

2:00:00

Összesen 277 11 km

645:23:00

3.000 km

15:00:00