Edzéseim - 2019 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Úszás 1.6 km 40:00 25:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 29.61 km 1:05:11 02:12 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 24.62 km 1:19:30 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 30.42 km 1:07:38 02:13 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 20.8 km 1:03:18 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 39.42 km 1:21:39 02:04 p/km Normál tekerés	29 Úszás 2.5 km 55:00 22:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 58.31 km 1:52:25 01:56 p/km Normál tekerés Bringázás 46.79 km 1:36:27 02:04 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 25.68 km 1:21:28 03:10 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 91.89 km 2:57:51 01:56 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 57.26 km 3:02:23 03:11 p/km Normál tekerés	35. hét 2 Úszás 4.1 km 1:35:00 10 bringázás 424.8 km 16:47:50
2 Úszás 1.9 km 43:00 22:38 p/km Vegyes úszás Bringázás 47.41 km 1:40:24 02:07 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 24.94 km 1:16:39 03:04 p/km Normál tekerés	4 Úszás 2.5 km 1:00:00 24:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 26.34 km 56:10 02:08 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 23.73 km 1:15:42 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 38.66 km 1:20:16 02:05 p/km Normál tekerés	6 Úszás 2.3 km 55:00 23:55 p/km Vegyes úszás	7 Bringázás 58.58 km 4:16:08 04:22 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 39.87 km 3:06:03 04:40 p/km Normál tekerés	36. hét 3 Úszás 6.7 km 2:38:00 7 bringázás 259.53 km 13:51:22
9 Úszás 2.4 km 53:00 22:05 p/km Vegyes úszás	10 Bringázás 18.68 km 1:00:41 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 29.48 km 1:03:12 02:09 p/km Normál tekerés	11 Úszás 2.1 km 48:00 22:51 p/km Vegyes úszás	12 Bringázás 23.85 km 1:16:42 03:13 p/km Normál tekerés Bringázás 38.09 km 1:23:11 02:11 p/km Normál tekerés	13 Úszás 13 km 1:00:10 04:38 p/km Vegyes úszás	14 Bringázás 57.45 km 1:47:28 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 32.97 km 3:05:48 05:38 p/km Normál tekerés	15 Úszás 2.8 km 1:10:00 25:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 35.35 km 1:47:18 03:02 p/km Normál tekerés	37. hét 4 Úszás 20.3 km 3:51:10 7 bringázás 235.87 km 11:24:20
16 Úszás 2.5 km 1:00:00 24:00 p/km Vegyes úszás	17 Bringázás 19.78 km 58:31 02:58 p/km Normál tekerés	18 Úszás 2 km 45:00 22:30 p/km Vegyes úszás Bringázás 26.07 km 56:11 02:09 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 21.01 km 1:06:40 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 29.03 km 1:04:45 02:14 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 18.04 km 1:20:34 04:28 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 36.24 km 2:25:00 04:00 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 37.21 km 2:31:53 04:05 p/km Normál tekerés	38. hét 2 Úszás 4.5 km 1:45:00 7 bringázás 187.38 km 10:23:34
23 Úszás 2.8 km 1:05:00 23:13 p/km Vegyes úszás Bringázás 23.88 km 51:39 02:10 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 25.93 km 1:22:34 03:11 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 24.52 km 1:13:24 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 21.32 km 46:27 02:11 p/km Normál tekerés	26 Úszás 2.7 km 1:05:00 24:04 p/km Vegyes úszás Bringázás 29.48 km 1:02:42 02:08 p/km Normál tekerés	27 Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 30.2 km 1:01:52 02:03 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 34.74 km 2:03:41 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 1:05:00 00:00 p/km Normál tekerés	29 Úszás 42.77 km 4:21:23 06:07 p/km Vegyes úszás Bringázás 31.05 km 1:46:50 03:26 p/km Normál tekerés	39. hét 3 Úszás 48.27 km 6:31:23 9 bringázás 221.12 km 11:14:09 1 erősport 1:10:00
30 Erősport 0 kg 1:05:00 Súlyemelés Bringázás 25.95 km 1:23:38 03:13 p/km Normál tekerés	1 Úszás 6.04 km 1:17:44 12:52 p/km Vegyes úszás	2 Erősport 0 kg 1:00:00 Súlyemelés Bringázás 35.91 km 1:58:22 03:18 p/km Normál tekerés	3 Erősport 0 kg 1:10:00 Súlyemelés Bringázás 14.94 km 50:40 03:23 p/km Normál tekerés	4 Úszás 3 km 1:20:00 26:40 p/km Vegyes úszás	5 Bringázás 19.88 km 59:02 02:58 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 31.43 km 1:11:41 02:17 p/km Normál tekerés	40. hét 3 erősport 3:15:00 5 bringázás 128.11 km 6:23:23 2 Úszás 9.04 km 2:37:44

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	12	79.77 km	14:45:33	42.77 km	4:21:23
Bringázás	32	987.11 km	51:19:26	58.58 km	4:16:08
Erősport	2	0 kg	2:15:00	0 kg	1:10:00
Összesen	46	1066.88 km	68:19:59	58.58 km	4:21:23

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	419.85 km	41:42:20	21.49 km	2:35:43
Úszás	138	2639.24 km	137:50:01	999 km	4:21:23
Bringázás	375	11359.72 km	575:46:43	133.73 km	5:05:09
Erősport	74	0 kg	89:15:28	0 kg	2:57:29
Egyéb	5	-	4:05:00	-	1:30:00
Összesen	628	14589.95 km	848:39:32	999.000 km	5:05:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés