Edzéseim - 2023 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2023 július

2023 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Bringázás 71.77 km 1:57:59 01:39 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 22.98 km 57:58 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 58.32 km 1:47:56 01:51 p/km Normál tekerés	2 Úszás 1.5 km 43:31 29:01 p/km Vegyes úszás Úszás 1.2 km 42:33 35:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 41:29 27:39 p/km Vegyes úszás Bringázás 126.65 km 9:47:56 04:39 p/km Normál tekerés Bringázás 61.6 km 1:54:55 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 22.15 km 34:10 01:33 p/km Normál tekerés Bringázás 22.15 km 34:10 01:33 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 20.16 km 49:46 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 63.34 km 2:05:12 01:59 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 74.63 km 2:39:10 02:08 p/km Normál tekerés Úszás 0.8 km 25:29 31:51 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 26:00 26:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 28.48 km 58:26 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 4 km 11:57 02:59 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 93.15 km 2:57:16 01:54 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 29.81 km 1:08:49 02:19 p/km Görgőzés Bringázás 25.12 km 1:21:38 03:15 p/km Normál tekerés	31. hét 15 bringázás 724.31 km 29:47:18 5 Úszás 6 km 2:59:02
7 Bringázás 21.55 km 1:02:01 02:53 p/km Görgőzés	8 Bringázás 58.28 km 1:35:31 01:38 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 60.15 km 1:55:17 01:55 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 20.51 km 51:41 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 52.71 km 1:25:05 01:37 p/km Normál tekerés	11 Úszás 2.2 km 1:00:55 27:41 p/km Vegyes úszás Úszás 2.05 km 59:29 29:01 p/km Vegyes úszás Bringázás 36.85 km 1:15:11 02:02 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 68.56 km 1:55:51 01:41 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 26.56 km 1:09:56 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 79.39 km 2:27:34 01:52 p/km Normál tekerés	32. hét 9 bringázás 424.56 km 13:38:07 2 Úszás 4.25 km 2:00:24
14 Bringázás 57.54 km 1:47:30 01:52 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 33.58 km 1:01:28 01:50 p/km Normál tekerés Bringázás 7.33 km 14:23 01:58 p/km Görgőzés Bringázás 38.28 km 1:12:31 01:54 p/km Görgőzés Bringázás 30.97 km 57:57 01:52 p/km Görgőzés	16 Bringázás 21.58 km 55:32 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 44.19 km 1:24:25 01:55 p/km Normál tekerés	17 Úszás 1.4 km 37:19 26:39 p/km Vegyes úszás Úszás 1.25 km 36:21 29:05 p/km Vegyes úszás Bringázás 62.07 km 1:47:25 01:44 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 34.97 km 1:09:48 02:00 p/km Normál tekerés Bringázás 45.37 km 1:21:42 01:48 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 68.9 km 3:13:06 02:48 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 140.12 km 4:44:08 02:02 p/km Normál tekerés	33. hét 12 bringázás 584.9 km 19:49:55 2 Úszás 2.65 km 1:13:40
21 Bringázás 81.06 km 3:11:37 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 5.96 km 25:13 04:14 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 74.14 km 2:11:16 01:46 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 20.66 km 46:22 02:15 p/km Normál tekerés Úszás 1.2 km 26:44 22:17 p/km Vegyes úszás Bringázás 35.46 km 1:19:09 02:14 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 33.96 km 1:05:15 01:55 p/km Normál tekerés Bringázás 54.11 km 1:34:36 01:45 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 33.89 km 1:17:29 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 59.65 km 1:57:21 01:58 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 172.16 km 5:34:48 01:57 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 38.21 km 1:07:17 01:46 p/km Normál tekerés Úszás 0.8 km 17:04 21:20 p/km Vegyes úszás Úszás 1.4 km 37:00 26:26 p/km Vegyes úszás Bringázás 58.32 km 1:46:14 01:49 p/km Normál tekerés	34. hét 12 bringázás 667.58 km 22:16:37 3 Úszás 3.4 km 1:20:48
28 Bringázás 22.4 km 55:33 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 32.37 km 1:15:25 02:20 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 24.76 km 53:34 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 20.05 km 1:05:16 03:15 p/km Görgőzés	30 Bringázás 26.9 km 59:07 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 30.12 km 1:09:18 02:18 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 59.64 km 1:54:02 01:55 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 60.17 km 1:42:45 01:42 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 75.03 km 2:52:36 02:18 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 40.53 km 1:22:39 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 19.64 km 42:50 02:11 p/km Görgőzés	35. hét 11 bringázás 411.61 km 14:53:05

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	12	16.3 km	7:33:54	2.2 km	1:00:55
Bringázás	54	2545.82 km	91:46:13	172.16 km	9:47:56
Összesen	66	2562.12 km	99:20:07	172.16 km	9:47:56

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.79 km	3:39:22	8.54 km	1:29:17
Úszás	96	174.03 km	69:23:37	12 km	1:14:22
Bringázás	655	23229.96 km	837:40:42	172.16 km	9:47:56
Túra	42	239.53 km	45:16:43	64.36 km	3:23:20
Erősport	23	0 kg	26:48:08	0 kg	1:29:54
Egyéb	2	-	1:10:07	-	0:50:30
Összesen	821	23690.91 km	983:58:39	172.160 km	9:47:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés