Edzéseim - 2023 - Edzésonline

PecsiPeter edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 21.02 km 51:47 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 58.58 km 1:37:17 01:40 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 36.59 km 1:17:13 02:07 p/km Normál tekerés Futás 7 km 1:03:04 09:01 p/km Normál futás	28 Bringázás 22.63 km 1:00:41 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 42.55 km 1:48:27 02:33 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 43.23 km 1:44:18 02:25 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 52.06 km 3:39:35 04:13 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 59.89 km 2:58:47 02:59 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 62.71 km 2:14:07 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 41.55 km 1:34:37 02:17 p/km Normál tekerés	26. hét 10 bringázás 440.81 km 18:46:49 1 futás 7 km 1:03:04
3 Bringázás 65.74 km 2:34:17 02:21 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 20.1 km 50:32 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 50.66 km 1:31:18 01:48 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 22.09 km 56:31 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 54.14 km 1:35:10 01:45 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 29.72 km 1:09:32 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 52 km 1:43:03 01:59 p/km Normál tekerés	7 Úszás 1.3 km 38:34 29:40 p/km Vegyes úszás Úszás 1.05 km 37:12 35:26 p/km Vegyes úszás Bringázás 58.71 km 1:44:26 01:47 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 54.36 km 1:43:47 01:55 p/km Normál tekerés Úszás 0.65 km 17:24 26:46 p/km Vegyes úszás Bringázás 38.29 km 1:08:47 01:48 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 107.32 km 3:21:31 01:53 p/km Normál tekerés	27. hét 11 bringázás 553.13 km 18:18:54 3 Úszás 3 km 1:33:10
10 Bringázás 23.62 km 55:10 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 50.31 km 1:32:50 01:51 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 36.69 km 1:10:46 01:56 p/km Normál tekerés Futás 7.25 km 1:07:01 09:15 p/km Normál futás	12 Bringázás 36.57 km 1:12:02 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 26.24 km 1:27:07 03:19 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 28.23 km 57:47 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 44.45 km 1:33:25 02:06 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 36.82 km 1:10:03 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 39.97 km 1:20:24 02:01 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 55.54 km 3:04:40 03:19 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 120.83 km 3:46:32 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 39.65 km 1:15:45 01:55 p/km Normál tekerés	28. hét 12 bringázás 538.92 km 19:26:31 1 futás 7.25 km 1:07:01
17 Úszás 2.3 km 59:44 25:58 p/km Vegyes úszás Bringázás 53.18 km 1:36:43 01:49 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 26.13 km 1:04:24 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 58.6 km 1:42:08 01:45 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 19.05 km 48:10 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 48.14 km 1:35:02 01:58 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 67.19 km 2:34:31 02:18 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 67.39 km 2:51:21 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 20.21 km 1:09:36 03:27 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 83.43 km 3:54:26 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 50.63 km 1:33:42 01:51 p/km Normál tekerés	29. hét 1 Úszás 2.3 km 0:59:44 10 bringázás 493.95 km 18:50:03
24 Bringázás 82.06 km 3:05:34 02:16 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 43.89 km 1:14:15 01:42 p/km Görgőzés	26 Bringázás 0.54 km 04:21 08:03 p/km Görgőzés Bringázás 12.85 km 32:51 02:33 p/km Görgőzés Bringázás 12.85 km 32:51 02:33 p/km Görgőzés Bringázás 3.45 km 07:29 02:10 p/km Görgőzés Bringázás 11.56 km 22:45 01:58 p/km Görgőzés Bringázás 8.11 km 13:33 01:40 p/km Görgőzés	27 Bringázás 23.27 km 58:10 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 23.04 km 1:14:26 03:14 p/km Görgőzés	28 Bringázás 58.64 km 1:41:56 01:44 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 137.95 km 4:29:25 01:57 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 82.07 km 2:20:41 01:43 p/km Normál tekerés	30. hét 13 bringázás 500.28 km 16:58:17
31 Bringázás 71.77 km 1:57:59 01:39 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 22.98 km 57:58 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 58.32 km 1:47:56 01:51 p/km Normál tekerés	2 Úszás 1.5 km 43:31 29:01 p/km Vegyes úszás Úszás 1.2 km 42:33 35:28 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 41:29 27:39 p/km Vegyes úszás Bringázás 126.65 km 9:47:56 04:39 p/km Normál tekerés Bringázás 61.6 km 1:54:55 01:52 p/km Normál tekerés Bringázás 22.15 km 34:10 01:33 p/km Normál tekerés Bringázás 22.15 km 34:10 01:33 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 20.16 km 49:46 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 63.34 km 2:05:12 01:59 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 74.63 km 2:39:10 02:08 p/km Normál tekerés Úszás 0.8 km 25:29 31:51 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 26:00 26:00 p/km Vegyes úszás Bringázás 28.48 km 58:26 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 4 km 11:57 02:59 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 93.15 km 2:57:16 01:54 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 29.81 km 1:08:49 02:19 p/km Görgőzés Bringázás 25.12 km 1:21:38 03:15 p/km Normál tekerés	31. hét 15 bringázás 724.31 km 29:47:18 5 Úszás 6 km 2:59:02

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	7.25 km	1:07:01	7.25 km	1:07:01
Úszás	4	5.3 km	2:32:54	2.3 km	0:59:44
Bringázás	50	2322.2 km	82:19:15	137.95 km	4:29:25
Összesen	55	2334.75 km	85:59:10	137.95 km	4:29:25

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.79 km	3:39:22	8.54 km	1:29:17
Úszás	96	174.03 km	69:23:37	12 km	1:14:22
Bringázás	655	23229.96 km	837:40:42	172.16 km	9:47:56
Túra	42	239.53 km	45:16:43	64.36 km	3:23:20
Erősport	23	0 kg	26:48:08	0 kg	1:29:54
Egyéb	2	-	1:10:07	-	0:50:30
Összesen	821	23690.91 km	983:58:39	172.160 km	9:47:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés