Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Paradicsom edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Túra 8.9 km 01:01 00:07 p/km Séta	30 Túra 4.43 km 01:01 00:14 p/km Séta	1	2 Túra 5.51 km 01:01 00:11 p/km Séta	3 Túra 10.11 km 01:01 00:06 p/km Séta	48. hét 4 túra 28.95 km 0:04:04
4 Túra 4.5 km 01:01 00:14 p/km Séta	5 Túra 4.49 km 01:01 00:14 p/km Séta	6 Túra 2 km 01:01 00:31 p/km Séta	7 Túra 8.6 km 01:01 00:07 p/km Séta	8 Túra 4.5 km 01:01 00:14 p/km Séta	9	10	49. hét 5 túra 24.09 km 0:05:05
11 Túra 4.39 km 01:01 00:14 p/km Séta Túra 2 km 01:01 00:31 p/km Séta	12 Túra 4.38 km 01:01 00:14 p/km Séta	13	14	15 Túra 2 km 01:01 00:31 p/km Séta	16 Túra 7.86 km 01:01 00:08 p/km Séta	17 Túra 6.11 km 01:01 00:10 p/km Séta	50. hét 6 túra 26.74 km 0:06:06
18 Túra 4.45 km 01:01 00:14 p/km Séta	19	20 Egyéb 4:00:00 Szauna	21	22 Túra 2.6 km 01:01 00:23 p/km Séta	23 Túra 2.31 km 01:01 00:26 p/km Séta	24	51. hét 3 túra 9.36 km 0:03:03 1 egyéb 4:00:00
25	26 Túra 9.54 km 01:01 00:06 p/km Séta	27 Túra 3.63 km 01:01 00:17 p/km Séta	28	29 Túra 2.1 km 01:01 00:29 p/km Séta	30 Túra 2.1 km 01:01 00:29 p/km Séta	31 Túra 5.9 km 01:01 00:10 p/km Séta	52. hét 5 túra 23.27 km 0:05:05

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	21	99.08 km	0:21:21	10.11 km	0:01:01
Egyéb	1	-	4:00:00	-	4:00:00
Összesen	22	99.08 km	4:21:21	10.11 km	4:00:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	134	1809.678 km	2:16:15	70.55 km	0:01:02
Túra	180	1005.637 km	10:01:58	21.3 km	7:00:00
Egyéb	13	-	72:00:00	-	8:00:00
Összesen	327	2815.315 km	84:18:13	70.550 km	8:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés