PRenike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.02 km
59:14 05:55 p/km Normál futás |
2
|
3
8.28 km
49:00 05:55 p/km Normál futás |
4
|
5
10.52 km
1:02:38 05:57 p/km Normál futás |
6
|
7
16.14 km
1:42:21 06:20 p/km Normál futás |
5. hét
44.96 km
4:33:13 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
15.27 km
1:40:00 06:33 p/km Normál futás |
14
|
6. hét
15.27 km
1:40:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
13.22 km
1:21:54 06:12 p/km Normál futás |
21
14.91 km
1:31:00 06:06 p/km Normál futás |
7. hét
28.13 km
2:52:54 |
|
22
|
23
13.85 km
1:24:25 06:06 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
13.25 km
1:17:00 05:49 p/km Normál futás |
28
15.36 km
1:32:32 06:01 p/km Normál futás |
8. hét
42.46 km
4:13:57 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 130.82 km | 13:20:04 |
16.14 km |
1:42:21 |
| Összesen | 10 | 130.82 km | 13:20:04 |
16.14 km | 1:42:21 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31 km |
3:20:00 |
| Összesen | 108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31.000 km | 3:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
