Edzésnapló

26
27
28
29
1
2
3
9. hét
4
5
6
7
8
9
10
10. hét
11
12
13
14
15
16
17
11. hét
18
19
20
21
22
23
5.94 km
58:43
09:53 p/km
24
12. hét
1 futás
5.94 km
0:58:43
25
26
6.1 km
56:18
09:14 p/km
27
28
29
7.64 km
1:06:55
08:46 p/km
30
31
4.63 km
43:16
09:21 p/km
13. hét
3 futás
18.37 km
2:46:29

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 24.31 km

3:45:12

7.64 km

1:06:55

Összesen 4 24.31 km

3:45:12

7.64 km

1:06:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 153.45 km

20:51:37

11.51 km

1:21:27

Összesen 18 153.45 km

20:51:37

11.510 km

1:21:27