Orly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
7.58 km
1:07:45 08:56 p/km Normál futás |
4
|
5
9.48 km
1:06:56 07:04 p/km Normál futás |
6
|
7
|
14. hét
17.06 km
2:14:41 |
|
8
|
9
|
10
|
11
6.3 km
57:42 09:10 p/km Normál futás |
12
|
13
8.51 km
1:06:51 07:51 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
14.81 km
2:04:33 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
11.02 km
1:19:39 07:14 p/km Normál futás |
17. hét
11.02 km
1:19:39 |
|
29
|
30
|
1
10.65 km
1:10:29 06:37 p/km Normál futás |
2
|
3
7.94 km
1:13:24 09:15 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
18.59 km
2:23:53 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 42.89 km | 5:38:53 |
11.02 km |
1:19:39 |
| Összesen | 5 | 42.89 km | 5:38:53 |
11.02 km | 1:19:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 103.23 km | 14:09:52 |
11.02 km |
1:19:39 |
| Összesen | 13 | 103.23 km | 14:09:52 |
11.020 km | 1:19:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
