Olga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
30.09 km
1:12:29 02:25 p/km Normál tekerés
2.1 km
08:24 04:00 p/km Normál tekerés
1.57 km
06:02 03:51 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
33.76 km
1:26:55 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 38.54 km | 3:58:55 |
30.5 km |
2:57:56 |
|
Úszás
|
18 | 43.38 km | 22:38:22 |
10.18 km |
2:00:00 |
|
Bringázás
|
209 | 3250.48 km | 173:03:30 |
93.25 km |
5:33:49 |
|
Túra
|
77 | 300.11 km | 101:36:05 |
16.22 km |
5:07:36 |
|
Téli sport
|
1 | 22.32 km | 2:56:14 |
22.32 km |
2:56:14 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:00:00 |
0 kg |
1:00:00 |
| Összesen | 310 | 3654.83 km | 305:13:06 |
93.250 km | 5:33:49 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
