| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
1.76 km
35:19 20:04 p/km Séta |
4
|
5
|
6
1.47 km
30:31 20:46 p/km Séta |
7
|
49. hét
3.23 km
1:05:50 |
|
8
|
9
|
10
1.03 km
14:12 13:47 p/km Séta |
11
|
12
1.07 km
20:04 18:45 p/km Séta |
13
|
14
|
50. hét
2.1 km
0:34:16 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
1.02 km
18:44 18:22 p/km Séta |
20
|
21
|
51. hét
1.02 km
0:18:44 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
2.05 km
43:22 21:09 p/km Séta |
1
|
2
|
3
3.05 km
50:26 16:32 p/km Séta |
4
|
1. hét
5.1 km
1:33:48 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
6 | 8.4 km | 2:42:12 |
2.05 km |
0:43:22 |
| Összesen | 6 | 8.4 km | 2:42:12 |
2.05 km | 0:43:22 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 1.97 km | 0:23:36 |
1.68 km |
0:20:40 |
|
Bringázás
|
15 | 36.68 km | 3:04:42 |
4.2 km |
0:20:54 |
|
Túra
|
87 | 212.42 km | 55:21:49 |
13.16 km |
1:08:22 |
|
Erősport
|
12 | 0 kg | 6:35:36 |
0 kg |
2:05:10 |
|
Egyéb
|
5 | - | 1:00:09 |
- | 0:15:02 |
| Összesen | 121 | 273.75 km | 66:25:52 |
13.160 km | 2:05:10 |