Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
3.05 km
50:26
16:32 p/km
4
1. hét
2 túra
5.1 km
1:33:48
5
2.11 km
41:24
19:37 p/km
6
2.37 km
46:08
19:28 p/km
7
1.02 km
29:48
29:13 p/km
8
9
1.08 km
22:19
20:40 p/km
10
11
2. hét
4 túra
6.58 km
2:19:39
12
2.01 km
42:28
21:08 p/km
13
14
15
1.11 km
21:43
19:34 p/km
16
17
18
3. hét
2 túra
3.12 km
1:04:11
19
1.57 km
35:59
22:55 p/km
20
2.02 km
40:16
19:56 p/km
21
22
23
24
25
4. hét
2 túra
3.59 km
1:16:15
26
27
28
29
30
31
1
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
9 16.34 km

5:30:31

3.05 km

0:50:26

Összesen 9 16.34 km

5:30:31

3.05 km

0:50:26

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
9 16.34 km

5:30:31

3.05 km

0:50:26

Összesen 9 16.34 km

5:30:31

3.050 km

0:50:26