Norby0001 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
1.56 km
21:56 14:04 p/km Séta |
8
|
9
|
32. hét
1.56 km
0:21:56 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
3.01 km
41:35 13:49 p/km Normál tekerés
0.62 km
01:39 02:40 p/km Normál tekerés |
18
1.86 km
04:18 02:19 p/km Normál tekerés |
19
1.87 km
04:47 02:33 p/km Normál tekerés |
20
6.03 km
1:17:44 12:53 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
34. hét
7.36 km
0:52:19
6.03 km
1:17:44 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 7.36 km | 0:52:19 |
3.01 km |
0:41:35 |
|
Túra
|
2 | 7.59 km | 1:39:40 |
6.03 km |
1:17:44 |
| Összesen | 6 | 14.95 km | 2:31:59 |
6.03 km | 1:17:44 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 4.28 km | 0:32:46 |
3.67 km |
0:26:20 |
|
Úszás
|
1 | 0.47 km | 0:14:21 |
0.47 km |
0:14:21 |
|
Bringázás
|
18 | 86.27 km | 5:50:44 |
39.93 km |
2:45:45 |
|
Túra
|
2 | 7.59 km | 1:39:40 |
6.03 km |
1:17:44 |
| Összesen | 23 | 98.61 km | 8:17:31 |
39.930 km | 2:45:45 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
