Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Niki940309 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 23.3 km 1:04:42 02:47 p/km Normál futás	28 Futás 7.01 km 46:29 06:38 p/km Normál futás Futás 12.49 km 34:13 02:44 p/km Normál futás	29	30 Futás 9.01 km 59:36 06:37 p/km Normál futás	1 Futás 13.76 km 39:13 02:51 p/km Normál futás	2 Futás 11.01 km 1:09:08 06:17 p/km Normál futás	3	26. hét 6 futás 76.58 km 5:13:21
4 Futás 11.85 km 1:11:29 06:02 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.15 km 1:04:10 05:45 p/km Normál futás Bringázás 12.49 km 34:13 02:44 p/km Normál tekerés	7	8	9	10	27. hét 2 futás 23 km 2:15:39 1 bringázás 12.49 km 0:34:13
11	12	13	14 Bringázás 12.84 km 39:31 03:05 p/km Normál tekerés	15 Futás 5.01 km 33:19 06:39 p/km Normál futás	16	17	28. hét 1 bringázás 12.84 km 0:39:31 1 futás 5.01 km 0:33:19
18	19 Bringázás 12.58 km 35:35 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 12.58 km 35:35 02:50 p/km Normál tekerés	20	21 Futás 7.01 km 45:48 06:32 p/km Normál futás	22 Bringázás 12.44 km 35:37 02:52 p/km Normál tekerés	23 Futás 7.01 km 45:58 06:33 p/km Normál futás	24	29. hét 3 bringázás 37.6 km 1:46:47 2 futás 14.02 km 1:31:46
25 Futás 7.01 km 45:22 06:28 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.01 km 1:02:47 06:16 p/km Normál futás	28	29 Futás 12 km 1:15:04 06:15 p/km Normál futás	30	31 Futás 8.3 km 52:02 06:16 p/km Normál futás	30. hét 4 futás 37.32 km 3:55:15

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	104.12 km	10:04:20	13.76 km	1:15:04
Bringázás	5	62.93 km	3:00:31	12.84 km	0:39:31
Összesen	16	167.05 km	13:04:51	13.76 km	1:15:04

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	170	1226.58 km	123:41:21	23.3 km	2:00:00
Bringázás	9	125.01 km	6:34:09	20.17 km	1:10:00
Egyéb	6	-	7:05:07	-	2:22:15
Összesen	185	1354.16 km	137:20:37	23.300 km	2:22:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés