Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Netkfi55 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás (terv) 6.8 km 51:35 07:35 p/km Terepfutás Futás 6.8 km 51:35 07:35 p/km Terepfutás	2	3 Futás (terv) 6.71 km 47:11 07:02 p/km Terepfutás Futás 6.71 km 47:11 07:02 p/km Terepfutás	4 Futás (terv) 10.51 km 1:18:11 07:26 p/km Terepfutás Futás 9.51 km 1:08:25 07:12 p/km Terepfutás	5 Futás 0.54 km 04:55 09:06 p/km Terepfutás	1. hét 5 futás 33.93 km 4:07:37
6	7	8	9 Futás 5.71 km 41:22 07:15 p/km Terepfutás	10 Futás 5.74 km 40:46 07:06 p/km Terepfutás	11 Futás 11.33 km 1:20:59 07:09 p/km Terepfutás	12 Futás 13.15 km 1:36:39 07:21 p/km Terepfutás	2. hét 4 futás 35.93 km 4:19:46
13	14 Futás 5.73 km 41:27 07:14 p/km Terepfutás	15 Futás 5.76 km 41:10 07:09 p/km Terepfutás	16 Futás 5.78 km 41:35 07:12 p/km Terepfutás	17 Futás 5.74 km 42:02 07:19 p/km Terepfutás	18	19	3. hét 4 futás 23.01 km 2:46:14
20 Futás 5.72 km 40:15 07:02 p/km Terepfutás	21	22 Futás 10.45 km 1:15:46 07:15 p/km Terepfutás	23 Futás 5.73 km 38:41 06:45 p/km Terepfutás	24 Futás 7.21 km 50:02 06:56 p/km Terepfutás	25 Futás 5.76 km 40:28 07:02 p/km Terepfutás	26 Futás 10.75 km 1:15:03 06:59 p/km Terepfutás	4. hét 6 futás 45.62 km 5:20:15
27	28 Futás 5.84 km 43:21 07:25 p/km Terepfutás	29 Futás 10.4 km 1:15:33 07:16 p/km Terepfutás	30 Futás 10.43 km 1:15:19 07:13 p/km Terepfutás	31 Futás 10.42 km 1:13:43 07:04 p/km Terepfutás	1 Futás 15.97 km 1:59:06 07:27 p/km Terepfutás	2	5. hét 5 futás 53.06 km 6:27:02

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	165.21 km	19:46:17	13.15 km	1:36:39
Összesen	22	165.21 km	19:46:17	13.15 km	1:36:39

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	217	2128.47 km	261:40:28	21.93 km	3:36:44
Összesen	217	2128.47 km	261:40:28	21.930 km	3:36:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés