Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Netkfi55 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 6.45 km 47:36 07:23 p/km Terepfutás	26 Futás 5.73 km 43:08 07:32 p/km Terepfutás	27 Futás 5.74 km 38:59 06:47 p/km Terepfutás	28	29 Futás 5.72 km 40:42 07:07 p/km Terepfutás	30 Futás 10.43 km 1:08:51 06:36 p/km Terepfutás	1 Futás 10.97 km 1:30:12 08:13 p/km Terepfutás	48. hét 6 futás 45.04 km 5:29:28
2	3 Futás 5.72 km 42:21 07:24 p/km Terepfutás	4 Futás 5.75 km 39:04 06:48 p/km Terepfutás	5 Futás 5.72 km 40:08 07:01 p/km Terepfutás	6	7 Futás 22.45 km 2:45:06 07:21 p/km Terepfutás	8 Futás 5.76 km 40:21 07:00 p/km Terepfutás	49. hét 5 futás 45.4 km 5:27:00
9	10 Futás 10.41 km 1:15:48 07:17 p/km Terepfutás	11	12 Futás 7.77 km 59:14 07:37 p/km Terepfutás	13	14 Futás 10.49 km 1:17:56 07:26 p/km Terepfutás	15 Futás 12.05 km 1:30:31 07:31 p/km Terepfutás	50. hét 4 futás 40.72 km 5:03:29
16	17 Futás 10.42 km 1:18:16 07:31 p/km Terepfutás	18 Futás 15.53 km 1:58:24 07:37 p/km Terepfutás	19 Futás 5.72 km 42:00 07:21 p/km Terepfutás	20	21 Futás 13.15 km 1:43:24 07:52 p/km Terepfutás	22 Futás 5.71 km 39:22 06:54 p/km Terepfutás	51. hét 5 futás 50.53 km 6:21:26
23 Futás 7.75 km 59:09 07:38 p/km Terepfutás	24 Futás 8.73 km 1:04:53 07:26 p/km Terepfutás	25 Futás 10.83 km 1:14:12 06:51 p/km Terepfutás	26	27 Futás 5.74 km 41:01 07:09 p/km Terepfutás	28 Futás 5.7 km 41:18 07:15 p/km Terepfutás	29 Futás 7.46 km 53:24 07:09 p/km Terepfutás	52. hét 6 futás 46.21 km 5:33:57
30	31 Futás 10.37 km 1:15:31 07:17 p/km Terepfutás	1 Futás (terv) 6.8 km 51:35 07:35 p/km Terepfutás Futás 6.8 km 51:35 07:35 p/km Terepfutás	2	3 Futás (terv) 6.71 km 47:11 07:02 p/km Terepfutás Futás 6.71 km 47:11 07:02 p/km Terepfutás	4 Futás (terv) 10.51 km 1:18:11 07:26 p/km Terepfutás Futás 9.51 km 1:08:25 07:12 p/km Terepfutás	5 Futás 0.54 km 04:55 09:06 p/km Terepfutás	1. hét 5 futás 33.93 km 4:07:37

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	204.2 km	25:11:35	22.45 km	2:45:06
Összesen	22	204.2 km	25:11:35	22.45 km	2:45:06

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2050.61 km	251:14:28	25.77 km	3:11:20
Összesen	250	2050.61 km	251:14:28	25.770 km	3:11:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés