Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.43 km 1:02:06 05:57 p/km Normál futás Futás 2.73 km 20:50 07:38 p/km Normál futás Futás 3.64 km 25:32 07:01 p/km Normál futás	30 Futás 8.16 km 48:37 05:57 p/km Normál futás Futás 2.77 km 21:56 07:55 p/km Normál futás Futás 3.78 km 26:38 07:03 p/km Normál futás	31 Futás 6.59 km 38:46 05:53 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.76 km 49:16 05:37 p/km Normál futás Futás 0.62 km 08:22 13:30 p/km Normál futás	3 Futás 5.34 km 30:27 05:42 p/km Normál futás	4 Futás 11.52 km 1:02:59 05:28 p/km Normál futás	13. hét 11 futás 64.34 km 6:35:29
5 Futás 2.5 km 18:59 07:36 p/km Normál futás Futás 3.69 km 25:56 07:02 p/km Normál futás	6 Futás 2.69 km 19:53 07:23 p/km Normál futás Futás 5.75 km 35:00 06:05 p/km Normál futás Futás 1.1 km 07:23 06:43 p/km Normál futás Futás 1.1 km 07:23 06:43 p/km Normál futás	7 Futás 8.16 km 47:49 05:52 p/km Normál futás Bringázás 1.3 km 07:10 05:31 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 3.38 km 23:07 06:50 p/km Normál futás Futás 9.01 km 53:11 05:54 p/km Normál futás	10 Futás 2.11 km 15:31 07:21 p/km Normál futás Futás 4.41 km 31:02 07:02 p/km Normál futás	11	14. hét 11 futás 43.9 km 4:45:14 1 bringázás 1.3 km 0:07:10
12	13	14	15	16	17	18 Futás 5.3 km 38:31 07:16 p/km Normál futás	15. hét 1 futás 5.3 km 0:38:31
19	20 Futás 4.09 km 22:00 05:23 p/km Normál futás Futás 8.69 km 52:40 06:04 p/km Normál futás Futás 3.25 km 22:48 07:01 p/km Normál futás	21 Futás 3.62 km 20:29 05:40 p/km Normál futás Futás 8 km 48:16 06:02 p/km Normál futás Futás 3.96 km 23:53 06:02 p/km Normál futás	22 Futás 6.46 km 39:21 06:05 p/km Normál futás Futás 2.4 km 15:04 06:17 p/km Normál futás	23 Futás 0.83 km 08:51 10:40 p/km Normál futás Futás 2.45 km 18:34 07:35 p/km Normál futás Futás 3.49 km 22:44 06:31 p/km Normál futás	24 Futás 3.25 km 22:48 07:01 p/km Normál futás	25	16. hét 12 futás 50.49 km 5:17:28
26 Futás 7.2 km 42:56 05:58 p/km Normál futás Futás 2.06 km 14:05 06:50 p/km Normál futás Futás 2.75 km 15:53 05:47 p/km Normál futás	27 Futás 8.82 km 53:59 06:07 p/km Normál futás Futás 3.85 km 24:11 06:17 p/km Normál futás	28 Futás 6.57 km 39:21 05:59 p/km Normál futás	29 Futás 0.22 km 01:27 06:35 p/km Normál futás Futás 1.01 km 08:00 07:55 p/km Normál futás Futás 7.18 km 43:16 06:02 p/km Normál futás	30 Futás 7.2 km 39:32 05:29 p/km Normál futás Futás 0.54 km 05:18 09:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.76 km 1:02:58 05:51 p/km Normál futás Futás 1.21 km 09:58 08:14 p/km Normál futás	17. hét 13 futás 59.37 km 6:00:54

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	173.33 km	18:00:15	11.52 km	1:02:59
Bringázás	1	1.3 km	0:07:10	1.3 km	0:07:10
Összesen	40	174.63 km	18:07:25	11.52 km	1:02:59

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	378	2799.49 km	265:54:16	295.11 km	2:56:39
Bringázás	12	106.89 km	8:17:35	45.61 km	3:03:38
Túra	5	18.73 km	3:14:26	6.77 km	1:10:27
Egyéb	7	-	2:19:28	-	0:50:05
Összesen	402	2943.23 km	279:45:45	295.110 km	3:03:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés