Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12.13 km 1:13:32 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 5.23 km 29:20 05:37 p/km Normál futás	3 Futás 12.08 km 1:09:17 05:44 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 3.36 km 21:55 06:31 p/km Normál futás Futás 0.5 km 03:20 06:40 p/km Normál futás Futás 1.15 km 09:14 08:02 p/km Normál futás	7	44. hét 6 futás 34.45 km 3:26:38
8 Futás 13.91 km 1:23:48 06:01 p/km Normál futás	9 Futás 12.03 km 1:12:24 06:01 p/km Normál futás Futás 0.49 km 04:38 09:27 p/km Normál futás	10	11 Futás 11.54 km 1:09:12 06:00 p/km Normál futás Futás 1.6 km 20:09 12:36 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.28 km 42:24 05:49 p/km Normál futás Futás 1.22 km 07:32 06:10 p/km Normál futás	14 Futás 15.56 km 1:31:09 05:51 p/km Normál futás	45. hét 8 futás 63.63 km 6:31:16
15	16 Futás 9.65 km 57:21 05:57 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 8.43 km 49:19 05:51 p/km Normál futás Futás 0.27 km 02:32 09:23 p/km Normál futás	20 Futás 12.11 km 1:06:47 05:31 p/km Normál futás	21	46. hét 4 futás 30.46 km 2:55:59
22 Futás 11.56 km 1:09:28 06:01 p/km Normál futás Futás 0.22 km 02:08 09:42 p/km Normál futás	23	24 Futás 8.29 km 46:57 05:40 p/km Normál futás Futás 0.23 km 02:37 11:23 p/km Normál futás	25	26 Futás 4.44 km 26:29 05:58 p/km Normál futás Futás 0.57 km 06:35 11:33 p/km Normál futás	27 Futás 16.1 km 2:19:25 08:40 p/km Normál futás	28	47. hét 7 futás 41.41 km 4:53:39
29	30	1 Futás 12.21 km 1:08:27 05:36 p/km Normál futás	2 Túra 2.31 km 21:40 09:23 p/km Séta Túra 2.41 km 25:50 10:43 p/km Séta	3 Túra 1.91 km 22:55 12:00 p/km Séta	4	5	48. hét 1 futás 12.21 km 1:08:27 3 túra 6.63 km 1:10:25

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	169.95 km	17:47:32	16.1 km	2:19:25
Összesen	25	169.95 km	17:47:32	16.1 km	2:19:25

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	378	2799.49 km	265:54:16	295.11 km	2:56:39
Bringázás	12	106.89 km	8:17:35	45.61 km	3:03:38
Túra	5	18.73 km	3:14:26	6.77 km	1:10:27
Egyéb	7	-	2:19:28	-	0:50:05
Összesen	402	2943.23 km	279:45:45	295.110 km	3:03:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés