Mózi78 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
31.35 km
2:47:47 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
17.24 km
1:26:55 05:02 p/km Normál futás |
8
|
1. hét
17.24 km
1:26:55 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
17.22 km
1:28:26 05:08 p/km Normál futás |
15
|
2. hét
17.22 km
1:28:26 |
|
16
|
17
17.55 km
1:37:44 05:34 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
17.59 km
1:30:55 05:10 p/km Normál futás |
22
|
3. hét
35.14 km
3:08:39 |
|
23
|
24
16.65 km
1:24:41 05:05 p/km Normál futás |
25
|
26
16.5 km
1:23:59 05:05 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
4. hét
33.15 km
2:48:40 |
|
30
|
31
|
1
|
2
15.49 km
1:21:14 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
17.3 km
1:33:44 05:25 p/km Normál futás |
5
|
5. hét
32.79 km
2:54:58 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 102.75 km | 8:52:40 |
17.59 km |
1:37:44 |
| Összesen | 6 | 102.75 km | 8:52:40 |
17.59 km | 1:37:44 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 967.13 km | 82:46:05 |
46.63 km |
4:31:21 |
|
Bringázás
|
1 | 24.74 km | 1:49:49 |
24.74 km |
1:49:49 |
| Összesen | 72 | 991.87 km | 84:35:54 |
46.630 km | 4:31:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
