Edzésnapló

28
29
16.38 km
1:22:35
05:03 p/km
30
1
2
3
16.23 km
1:22:36
05:05 p/km
4
48. hét
2 futás
32.61 km
2:45:11
5
6
7
8
15.42 km
1:21:48
05:18 p/km
9
10
15.43 km
1:18:37
05:06 p/km
11
49. hét
2 futás
30.85 km
2:40:25
12
13
14
15
16
17
14.3 km
1:13:15
05:07 p/km
18
50. hét
1 futás
14.3 km
1:13:15
19
20
21
22
23
24
16.26 km
1:23:11
05:07 p/km
25
51. hét
1 futás
16.26 km
1:23:11
26
27
28
29
30
31
31.35 km
2:47:47
05:21 p/km
1
52. hét
1 futás
31.35 km
2:47:47

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 108.99 km

9:27:14

31.35 km

2:47:47

Összesen 6 108.99 km

9:27:14

31.35 km

2:47:47

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
91 1263.18 km

110:00:45

44.34 km

4:02:23

Összesen 91 1263.18 km

110:00:45

44.340 km

4:02:23