Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Mullni edzésnaplója

Edzésnapló

2023 július

2023 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 12.11 km 1:08:22 05:39 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.5 km 27:10 04:56 p/km Normál futás Túra 4 km 51:29 12:52 p/km Séta	3 Futás 7.52 km 44:13 05:53 p/km Normál futás Futás 7.46 km 39:36 05:18 p/km Normál futás	4	5 Futás 24.17 km 2:24:12 05:58 p/km Normál futás	6 Túra 2.1 km 24:45 11:47 p/km Séta Futás 9.36 km 48:24 05:10 p/km Normál futás	31. hét 6 futás 66.12 km 6:11:57 2 túra 6.1 km 1:16:14
7 Futás 8.05 km 42:13 05:15 p/km Normál futás	8	9	10	11	12	13	32. hét 1 futás 8.05 km 0:42:13
14	15	16 Futás 8.43 km 50:28 05:59 p/km Normál futás	17 Futás 3.26 km 16:07 04:57 p/km Normál futás Futás 7.13 km 39:27 05:32 p/km Normál futás	18 Futás 5 km 28:49 05:46 p/km Normál futás Túra 4.36 km 1:47:35 24:41 p/km Séta Futás 4.95 km 30:28 06:09 p/km Normál futás	19 Futás 5.34 km 29:01 05:26 p/km Normál futás Túra 1.97 km 34:56 17:44 p/km Séta Futás 7.75 km 42:25 05:28 p/km Normál futás	20 Futás 10.03 km 1:00:25 06:01 p/km Normál futás Túra 2.31 km 35:23 15:19 p/km Séta	33. hét 8 futás 51.89 km 4:57:10 3 túra 8.64 km 2:57:54
21 Futás 10 km 59:08 05:55 p/km Normál futás Túra 1.57 km 53:56 34:21 p/km Séta Futás 3.6 km 19:20 05:22 p/km Normál futás	22	23 Túra 14.01 km 4:34:32 19:36 p/km Séta	24 Futás 10.13 km 57:40 05:42 p/km Normál futás Túra 15.4 km 4:13:11 16:26 p/km Séta	25 Túra 15.79 km 6:17:46 23:55 p/km Séta Futás 5.13 km 28:41 05:35 p/km Normál futás	26 Futás 15.89 km 1:25:31 05:23 p/km Normál futás Túra 17.72 km 5:18:55 18:00 p/km Séta	27	34. hét 5 futás 44.75 km 4:10:20 5 túra 64.49 km 21:18:20
28 Futás 8.09 km 39:52 04:56 p/km Normál futás	29 Futás 8.32 km 40:58 04:55 p/km Normál futás	30 Futás 7.35 km 37:24 05:05 p/km Normál futás	31 Futás 21.15 km 1:50:57 05:15 p/km Normál futás	1	2 Futás 10 km 53:30 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 5.51 km 27:37 05:01 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 60.42 km 5:10:18

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	203.61 km	18:42:29	24.17 km	2:24:12
Túra	10	79.23 km	25:32:28	17.72 km	6:17:46
Összesen	33	282.84 km	44:14:57	24.17 km	6:17:46

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	71	678.93 km	60:10:45	36.79 km	3:55:52
Túra	12	78.54 km	25:51:22	17.72 km	6:17:46
Összesen	83	757.47 km	86:02:07	36.790 km	6:17:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés