Mullni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
11.02 km
1:10:21 06:23 p/km Normál futás |
1
|
2
3 km
15:00 05:00 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
29.88 km
4:03:33 08:09 p/km Hegyi túra |
40. hét
14.02 km
1:25:21
29.88 km
4:03:33 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3 km | 0:15:00 |
3 km |
0:15:00 |
|
Túra
|
1 | 29.88 km | 4:03:33 |
29.88 km |
4:03:33 |
| Összesen | 2 | 32.88 km | 4:18:33 |
29.88 km | 4:03:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 370.97 km | 32:23:48 |
13.85 km |
1:10:21 |
|
Bringázás
|
2 | 3.03 km | 0:15:40 |
2.39 km |
0:09:44 |
|
Túra
|
2 | 61.42 km | 9:18:37 |
31.54 km |
5:15:04 |
| Összesen | 80 | 435.42 km | 41:58:05 |
31.540 km | 5:15:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
