Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Muger edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 7.24 km 21:24 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 7.38 km 20:54 02:50 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 7.26 km 20:30 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 7.46 km 23:05 03:06 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 7.27 km 18:56 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.55 km 22:45 03:01 p/km Normál tekerés	29	1	2	3 Bringázás 54.03 km 2:45:25 03:04 p/km Normál tekerés	9. hét 7 bringázás 98.19 km 4:52:59
4 Bringázás 7.3 km 22:38 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 7.44 km 21:38 02:54 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 7.67 km 25:56 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 7.4 km 21:37 02:55 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 7.3 km 20:42 02:50 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 7.44 km 20:05 02:42 p/km Normál tekerés	9	10	10. hét 6 bringázás 44.55 km 2:12:36
11	12 Bringázás 7.25 km 20:27 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 7.45 km 34:02 04:34 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 7.41 km 19:04 02:34 p/km Normál tekerés	14	15	16 Bringázás 21.93 km 1:19:37 03:38 p/km Normál tekerés	17 Túra 23.4 km 4:44:15 12:09 p/km Hegyi túra Túra 0.31 km 03:49 12:19 p/km Sziklamászás	11. hét 4 bringázás 44.04 km 2:33:10 2 túra 23.71 km 4:48:04
18 Bringázás 7.33 km 21:20 02:55 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 7.42 km 24:59 03:22 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 7.29 km 26:09 03:35 p/km Normál tekerés Bringázás 7.57 km 23:18 03:05 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 7.61 km 23:38 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 7.92 km 28:35 03:37 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 7.3 km 21:35 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 7.94 km 34:09 04:18 p/km Normál tekerés	23	24	12. hét 8 bringázás 60.38 km 3:23:43
25 Bringázás 7.3 km 21:31 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 7.41 km 20:46 02:48 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 7.21 km 19:40 02:44 p/km Normál tekerés Bringázás 7.21 km 19:40 02:44 p/km Normál tekerés	27	28	29	30	31	13. hét 4 bringázás 29.13 km 1:21:37

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	23	232.13 km	12:16:31	54.03 km	2:45:25
Túra	2	23.71 km	4:48:04	23.4 km	4:44:15
Összesen	25	255.84 km	17:04:35	54.03 km	4:44:15

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	32.11 km	4:06:23	16.29 km	2:22:47
Bringázás	85	850.87 km	54:09:26	56.56 km	12:18:55
Túra	10	234.82 km	52:40:15	45.63 km	8:23:44
Összesen	97	1117.8 km	110:56:04	56.560 km	12:18:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés