Edzésnapló

30
31
3.78 km
36:02
09:32 p/km
1
2
4.16 km
40:16
09:41 p/km
3
4
4.14 km
40:09
09:42 p/km
5
5. hét
3 futás
12.08 km
1:56:27
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 8.3 km

1:20:25

4.16 km

0:40:16

Összesen 2 8.3 km

1:20:25

4.16 km

0:40:16

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 15.98 km

2:35:09

4.16 km

0:40:16

Túra
2 57.95 km

11:42:08

35.24 km

7:03:04

Összesen 6 73.93 km

14:17:17

35.240 km

7:03:04