Edzésnapló

30
31
4.03 km
31:05
07:43 p/km
1
2
5.03 km
40:06
07:58 p/km
3
64.05 km
2:40:02
02:30 p/km
4
5.68 km
41:39
07:20 p/km
5
22. hét
3 futás
14.74 km
1:52:50
1 bringázás
64.05 km
2:40:02
6
7
5.01 km
41:13
08:14 p/km
8
9
5.76 km
41:50
07:16 p/km
10
11
25.13 km
5:54:12
14:06 p/km
12
23. hét
2 futás
10.77 km
1:23:03
1 túra
25.13 km
5:54:12
13
14
5.69 km
41:23
07:16 p/km
15
16
6.01 km
45:27
07:34 p/km
17
18
8.01 km
1:07:28
08:25 p/km
19
24. hét
3 futás
19.71 km
2:34:18
20
21
6.3 km
45:18
07:11 p/km
22
23
7.02 km
53:00
07:33 p/km
24
72.31 km
3:01:22
02:30 p/km
25
9.01 km
1:05:46
07:18 p/km
26
25. hét
3 futás
22.33 km
2:44:04
1 bringázás
72.31 km
3:01:22
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 63.52 km

8:03:10

9.01 km

1:07:28

Bringázás
2 136.36 km

5:41:24

72.31 km

3:01:22

Túra
1 25.13 km

5:54:12

25.13 km

5:54:12

Összesen 13 225.01 km

19:38:46

72.31 km

5:54:12

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 290.72 km

39:07:53

10.22 km

1:07:28

Bringázás
18 837.29 km

39:14:17

207.95 km

8:28:11

Túra
5 141.47 km

29:20:58

36.84 km

7:19:27

Jóga
1 -

1:09:19

-

1:09:19

Egyéb
1 -

0:00:04

-

0:00:04

Összesen 79 1269.48 km

108:52:31

207.950 km

8:28:11