Moni74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 74.9 km | 7:43:49 |
24.03 km |
2:22:42 |
|
Bringázás
|
1 | 42.13 km | 1:58:26 |
42.13 km |
1:58:26 |
|
Túra
|
8 | 36 km | 8:12:38 |
6.55 km |
1:28:05 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:37:35 |
- | 0:37:35 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:03:48 |
0 kg |
1:03:48 |
| Összesen | 20 | 153.03 km | 19:36:16 |
42.130 km | 2:22:42 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
