Moni74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
41. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
42. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
43. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 74.9 km | 7:43:49 |
24.03 km |
2:22:42 |
|
Bringázás
|
1 | 42.13 km | 1:58:26 |
42.13 km |
1:58:26 |
|
Túra
|
9 | 39.88 km | 8:59:31 |
6.55 km |
1:28:05 |
|
Jóga
|
2 | - | 1:30:16 |
- | 0:52:41 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:03:48 |
0 kg |
1:03:48 |
| Összesen | 22 | 161.32 km | 21:15:50 |
42.130 km | 2:22:42 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
