Mojzi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
36. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
37. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
6.85 km
28:33 04:10 p/km Normál tekerés
6.49 km
25:05 03:52 p/km Normál tekerés |
22
|
23
2.55 km
15:01 05:53 p/km Normál futás |
24
3.01 km
17:59 05:58 p/km Normál futás |
38. hét
13.34 km
0:53:38
5.56 km
0:33:00 |
|
25
|
26
|
27
1:07:48 Edzés |
28
|
29
3.01 km
16:46 05:34 p/km Normál futás |
30
|
1
5.06 km
28:13 05:35 p/km Normál futás |
39. hét
1:07:48
8.07 km
0:44:59 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 8.57 km | 0:49:46 |
3.01 km |
0:17:59 |
|
Bringázás
|
2 | 13.34 km | 0:53:38 |
6.85 km |
0:28:33 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:07:48 |
- | 1:07:48 |
| Összesen | 6 | 21.91 km | 2:51:12 |
6.85 km | 1:07:48 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 396.29 km | 37:13:51 |
14.16 km |
1:36:09 |
|
Úszás
|
1 | 1.28 km | 0:34:48 |
1.28 km |
0:34:48 |
|
Bringázás
|
34 | 233.44 km | 16:41:49 |
10.43 km |
1:04:04 |
|
Túra
|
15 | 61.73 km | 10:50:09 |
6.53 km |
1:12:20 |
|
Egyéb
|
27 | - | 28:16:21 |
- | 1:42:54 |
| Összesen | 144 | 762.27 km | 93:36:58 |
39.610 km | 1:42:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
