Edzésnapló

27
5.15 km
31:30
06:07 p/km
28
7.51 km
45:57
06:07 p/km
29
30
31
6.21 km
37:13
06:00 p/km
1
2
6.54 km
39:33
06:03 p/km
31. hét
4 futás
25.41 km
2:34:13
3
4
5.26 km
31:59
06:05 p/km
5
6
7
8
8.77 km
54:15
06:11 p/km
9
7.02 km
39:58
05:42 p/km
32. hét
3 futás
21.05 km
2:06:12
10
11
5.12 km
31:42
06:11 p/km
12
13
10.15 km
1:01:01
06:01 p/km
14
15
16
33. hét
2 futás
15.27 km
1:32:43
17
6.01 km
36:58
06:09 p/km
18
2.11 km
12:50
06:05 p/km
19
20
21
22
7.31 km
43:55
06:00 p/km
23
7.3 km
43:38
05:59 p/km
34. hét
4 futás
22.73 km
2:17:21
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 65.59 km

6:35:49

10.15 km

1:01:01

Összesen 10 65.59 km

6:35:49

10.15 km

1:01:01

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
81 625.56 km

61:15:38

19.4 km

2:04:40

Bringázás
4 58.47 km

3:24:26

28.54 km

1:30:52

Túra
3 25.83 km

8:43:51

11.67 km

4:54:35

Egyéb
22 -

25:07:07

-

1:44:16

Összesen 110 726.65 km

98:31:02

28.540 km

4:54:35