Miska85 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 51.23 km | 5:46:53 |
5.2 km |
0:36:00 |
|
Úszás
|
1 | 0.3 km | 0:30:00 |
0.3 km |
0:30:00 |
|
Bringázás
|
33 | 833.42 km | 40:30:23 |
161.59 km |
7:53:39 |
|
Túra
|
6 | 91 km | 28:12:27 |
50 km |
12:00:00 |
|
Görkori
|
1 | 13 km | 1:15:00 |
13 km |
1:15:00 |
|
Téli sport
|
4 | 40 km | 3:09:00 |
10 km |
3:00:00 |
| Összesen | 60 | 1028.95 km | 79:23:43 |
161.590 km | 12:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
