Milooo22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
48. hét
5 km
1:00:00 |
|
5
|
6
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
5 km
1:00:00 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
17
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
18
|
50. hét
10 km
2:00:00 |
|
19
|
20
|
21
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
22
|
23
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
24
|
25
|
51. hét
10 km
2:00:00 |
|
26
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
27
|
28
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
29
|
30
5 km
1:00:00 12:00 p/km Sík túra |
31
|
1
|
52. hét
15 km
3:00:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
9 | 45 km | 9:00:00 |
5 km |
1:00:00 |
| Összesen | 9 | 45 km | 9:00:00 |
5 km | 1:00:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
45 | 1398 km | 62:40:00 |
263 km |
1:40:00 |
|
Túra
|
73 | 361 km | 77:00:00 |
5 km |
5:00:00 |
| Összesen | 118 | 1759 km | 139:40:00 |
263.000 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
