Milooo22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
20 km
1:10:00 03:30 p/km Állóképesség javítás |
35. hét
20 km
1:10:00 |
|
2
26 km
1:33:00 03:35 p/km Állóképesség javítás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
26 km
1:33:00 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
11 km
40:00 03:38 p/km Állóképesség javítás |
26
11 km
47:00 04:16 p/km Állóképesség javítás |
27
|
28
|
29
|
39. hét
22 km
1:27:00 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 68 km | 4:10:00 |
26 km |
1:33:00 |
| Összesen | 4 | 68 km | 4:10:00 |
26 km | 1:33:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 90 km | 5:38:00 |
26 km |
1:33:00 |
| Összesen | 5 | 90 km | 5:38:00 |
26.000 km | 1:33:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
