Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
31. hét
6
7
8
9
10
11
12
32. hét
13
14
15
16
17
18
19
33. hét
20
21
22
23
24
25
26
34. hét
27
28
29
30
31
1
3.4 km
27:00
07:56 p/km
2
35. hét
1 futás
3.4 km
0:27:00

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 347.85 km

62:05:33

11 km

2:00:00

Bringázás
18 475 km

29:40:00

30 km

1:47:00

Összesen 61 822.85 km

91:45:33

30.000 km

2:00:00