Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Milanetti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 6.69 km 18:27 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 6.62 km 17:07 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 45.5 km 1:31:33 02:01 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 6.69 km 16:46 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 6.64 km 16:37 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 38.51 km 1:29:05 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 7.65 km 20:31 02:41 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 6.66 km 16:33 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 46.67 km 1:29:26 01:55 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 6.68 km 17:09 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 53.24 km 2:02:04 02:18 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 6.69 km 17:26 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 6.67 km 16:30 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 49.54 km 1:43:24 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 4.73 km 12:13 02:35 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 57.08 km 2:01:23 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 15.51 km 37:29 02:25 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 48.76 km 1:40:32 02:04 p/km Normál tekerés	35. hét 18 bringázás 420.53 km 15:24:15
2 Bringázás 55.86 km 1:53:15 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 16:24 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 7.04 km 19:53 02:49 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 51.53 km 1:43:54 02:01 p/km Normál tekerés Bringázás 6.66 km 16:29 02:28 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 7.66 km 18:15 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 20.39 km 45:40 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:38 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 7.04 km 18:45 02:40 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 47.7 km 1:36:36 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 17:21 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 7.03 km 19:01 02:42 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 17.68 km 44:20 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 16:58 02:32 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 7.71 km 17:48 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 100.32 km 3:50:04 02:18 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 28.13 km 57:48 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 21.16 km 43:52 02:04 p/km Normál tekerés	36. hét 18 bringázás 412.68 km 15:14:01
9	10 Bringázás 29.03 km 1:06:41 02:18 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 6.68 km 16:26 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 15:05 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 50.54 km 1:40:43 02:00 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 6.68 km 16:50 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 6.55 km 16:15 02:29 p/km Normál tekerés	13	14	15 Futás 5.99 km 28:22 04:44 p/km Normál futás	37. hét 6 bringázás 106.16 km 3:52:00 1 futás 5.99 km 0:28:22
16	17 Bringázás 37.11 km 1:25:31 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 18:59 02:50 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 7.71 km 18:39 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 51.62 km 1:46:15 02:03 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 16:17 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 7.11 km 18:37 02:37 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 23.67 km 55:52 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 6.69 km 16:47 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 8 km 23:21 02:55 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 44.84 km 1:31:24 02:02 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:17 02:35 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 7.68 km 18:31 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 55.07 km 1:44:47 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 8.24 km 16:56 02:03 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 44.93 km 1:31:30 02:02 p/km Normál tekerés	38. hét 15 bringázás 322.76 km 11:40:43
23 Bringázás 6.67 km 17:55 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 25.54 km 58:42 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 16.75 km 42:57 02:34 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 6.68 km 18:06 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 6.35 km 15:29 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 22.33 km 53:31 02:24 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 6.68 km 18:24 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 6.66 km 15:03 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 47.09 km 1:33:44 01:59 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 42.4 km 1:27:52 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 17:13 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 7.01 km 18:28 02:38 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 35.04 km 1:17:13 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 6.7 km 16:28 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 7.04 km 17:21 02:28 p/km Normál tekerés	28 Futás 5.14 km 24:44 04:49 p/km Normál futás	29 Bringázás 60.03 km 1:54:31 01:54 p/km Normál tekerés	39. hét 16 bringázás 309.67 km 11:22:57 1 futás 5.14 km 0:24:44
30 Bringázás 28.81 km 1:06:19 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 16:03 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 7.07 km 19:07 02:42 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 34.46 km 1:15:31 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 6.68 km 16:15 02:26 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 7.69 km 18:25 02:24 p/km Normál tekerés	3	4	5 Bringázás 7.69 km 19:29 02:32 p/km Normál tekerés	6 Futás 6.98 km 34:20 04:55 p/km Normál futás Bringázás 6.82 km 15:36 02:17 p/km Normál tekerés	40. hét 8 bringázás 105.9 km 4:06:45 1 futás 6.98 km 0:34:20

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	11.13 km	0:53:06	5.99 km	0:28:22
Bringázás	59	1242.59 km	45:31:42	100.32 km	3:50:04
Összesen	61	1253.72 km	46:24:48	100.32 km	3:50:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	101.56 km	8:39:46	13.61 km	1:10:48
Bringázás	654	14003.39 km	526:26:52	180.79 km	5:51:01
Túra	9	68.95 km	16:42:20	13.5 km	3:54:34
Összesen	679	14173.9 km	551:48:58	180.790 km	5:51:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés