Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
21.63 km
4:44:31
13:09 p/km
3
44. hét
1 túra
21.63 km
4:44:31
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 21.63 km

4:44:31

21.63 km

4:44:31

Összesen 1 21.63 km

4:44:31

21.63 km

4:44:31

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 85.15 km

16:19:32

16.81 km

4:52:44

Bringázás
4 154.82 km

12:53:33

67.96 km

5:23:51

Túra
24 341.91 km

86:23:28

32.03 km

9:42:59

Összesen 42 581.88 km

115:36:33

67.960 km

9:42:59