Mike255 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 630.89 km | 52:20:39 |
21.29 km |
1:38:48 |
|
Úszás
|
84 | 196.78 km | 68:18:31 |
6 km |
1:56:22 |
|
Bringázás
|
84 | 5395.28 km | 213:31:43 |
152.41 km |
6:46:50 |
|
Túra
|
41 | 245.41 km | 68:36:21 |
49.61 km |
10:52:27 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:59:26 |
0 kg |
0:59:26 |
|
Vizisport
|
6 | 104.24 km | 11:57:09 |
25.28 km |
2:36:16 |
| Összesen | 279 | 6580.78 km | 415:43:49 |
152.410 km | 10:52:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
