Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.14 km
58:35 07:12 p/km Normál futás |
31
8.08 km
58:30 07:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6 km
39:39 06:37 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
22.22 km
2:36:44 |
|
5
|
6
|
7
8.08 km
1:00:27 07:29 p/km Normál futás |
8
|
9
10.06 km
1:15:15 07:29 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
18.14 km
2:15:42 |
|
12
10.06 km
1:13:05 07:16 p/km Normál futás |
13
6.01 km
44:55 07:28 p/km Normál futás |
14
10.11 km
1:11:35 07:05 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
26.18 km
3:09:35 |
|
19
21.1 km
2:38:29 07:31 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
3 km
17:55 05:58 p/km Normál futás |
34. hét
24.1 km
2:56:24 |
|
26
|
27
|
28
6.11 km
44:00 07:12 p/km Normál futás |
29
6.01 km
42:40 07:06 p/km Normál futás
2 km
13:30 06:45 p/km Normál futás
6.05 km
46:00 07:36 p/km Normál futás |
30
|
31
6.04 km
41:55 06:56 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
26.21 km
3:08:05 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 100.63 km | 12:09:25 |
21.1 km |
2:38:29 |
| Összesen | 13 | 100.63 km | 12:09:25 |
21.1 km | 2:38:29 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.41 km |
2:38:29 |
| Összesen | 167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.410 km | 2:38:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
