Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
4.41 km
34:49 07:54 p/km Normál futás |
29
|
30
4.04 km
31:00 07:40 p/km Normál futás |
31
|
1
4.04 km
30:00 07:26 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
12.49 km
1:35:49 |
|
3
|
4
4 km
30:00 07:30 p/km Normál futás |
5
|
6
8.08 km
59:45 07:24 p/km Normál futás |
7
8.04 km
59:00 07:20 p/km Normál futás |
8
|
9
10.18 km
1:12:00 07:04 p/km Normál futás |
23. hét
30.3 km
3:40:45 |
|
10
|
11
10.05 km
1:17:25 07:42 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
10.08 km
1:17:10 07:39 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
20.13 km
2:34:35 |
|
17
10.09 km
1:16:00 07:32 p/km Normál futás |
18
10.06 km
1:15:55 07:33 p/km Normál futás |
19
|
20
10 km
1:13:20 07:20 p/km Normál futás |
21
8.18 km
1:03:00 07:42 p/km Normál futás |
22
|
23
10.22 km
1:16:35 07:30 p/km Normál futás |
25. hét
48.55 km
6:04:50 |
|
24
|
25
|
26
10.03 km
1:17:15 07:42 p/km Normál futás |
27
7.78 km
1:00:15 07:45 p/km Normál futás |
28
|
29
8.94 km
1:03:45 07:08 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
26.75 km
3:21:15 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 129.77 km | 16:11:25 |
10.22 km |
1:17:25 |
| Összesen | 15 | 129.77 km | 16:11:25 |
10.22 km | 1:17:25 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.41 km |
2:38:29 |
| Összesen | 167 | 1619 km | 191:34:58 |
21.410 km | 2:38:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
