Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
7.23 km
51:30 07:07 p/km Normál futás |
1
6.29 km
44:29 07:04 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
13.52 km
1:35:59 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
6.2 km
44:00 07:06 p/km Normál futás |
10
|
36. hét
6.2 km
0:44:00 |
|
11
6.27 km
41:29 06:37 p/km Normál futás |
12
6.24 km
40:45 06:32 p/km Résztáv |
13
|
14
|
15
7.14 km
47:55 06:43 p/km Résztáv |
16
|
17
|
37. hét
19.65 km
2:10:09 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
8.25 km
57:28 06:58 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
8.25 km
0:57:28 |
|
25
7.52 km
51:45 06:53 p/km Normál futás |
26
|
27
10.09 km
1:09:20 06:52 p/km Laza futás |
28
7.15 km
48:20 06:46 p/km Normál futás |
29
|
30
10.03 km
1:08:12 06:48 p/km Normál futás |
1
|
39. hét
34.79 km
3:57:37 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 75.18 km | 8:33:43 |
10.09 km |
1:09:20 |
| Összesen | 10 | 75.18 km | 8:33:43 |
10.09 km | 1:09:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1504.48 km | 168:12:38 |
24.1 km |
2:43:55 |
| Összesen | 129 | 1504.48 km | 168:12:38 |
24.100 km | 2:43:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
