Edzéseim - 2021 - Edzésonline

MagyarZ edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 1:02:20 Edzés Egyéb 29:02 Edzés	29 Futás 5.51 km 38:09 06:55 p/km Normál futás Egyéb 1:23:56 Edzés	30 Egyéb 51:40 Edzés	1 Egyéb 1:49:35 Edzés	2	3 Túra 1.65 km 20:02 12:08 p/km Séta Túra 1.26 km 16:27 13:03 p/km Séta	4 Futás 5.43 km 34:44 06:24 p/km Normál futás Egyéb 36:02 Edzés	26. hét 6 egyéb 116.51 km 6:12:35 2 futás 10.94 km 1:12:53 2 túra 2.91 km 0:36:29
5 Egyéb 1:18:30 Edzés	6 Egyéb 35:02 Edzés	7 Futás 5.65 km 37:14 06:35 p/km Normál futás Egyéb 47:11 Edzés	8 Egyéb 1:27:09 Edzés	9 Futás 5.63 km 37:47 06:43 p/km Normál futás Egyéb 50:02 Edzés	10 Egyéb 1:30:27 Edzés	11 Egyéb 1:47:27 Edzés	27. hét 7 egyéb 8:15:48 2 futás 11.28 km 1:15:01
12 Futás 5.61 km 36:04 06:26 p/km Normál futás	13	14	15	16	17	18	28. hét 1 futás 5.61 km 0:36:04
19	20	21	22	23	24	25 Futás 2.58 km 16:57 06:34 p/km Normál futás	29. hét 1 futás 2.58 km 0:16:57
26 Futás 3.11 km 21:44 06:59 p/km Normál futás Túra 2.32 km 31:25 13:33 p/km Séta	27 Egyéb 1:44:14 Edzés	28 Futás 4 km 28:07 07:02 p/km Normál futás Túra 1.37 km 18:27 13:28 p/km Séta	29 Egyéb 14:51 Edzés	30 Egyéb 46:35 Edzés	31	1	30. hét 2 futás 7.11 km 0:49:51 2 túra 3.69 km 0:49:52 3 egyéb 4.08 km 2:45:40

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	32.01 km	3:32:37	5.65 km	0:37:47
Túra	4	6.6 km	1:26:21	2.32 km	0:31:25
Egyéb	12	-	13:27:05	-	1:49:35
Összesen	23	83.97 km	18:26:03	41.28 km	1:49:35

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	143	1419.53 km	155:17:34	42.79 km	5:42:32
Bringázás	11	282.42 km	25:41:37	43.4 km	5:04:09
Túra	26	117.13 km	22:28:29	10.33 km	2:16:17
Téli sport	1	23.2 km	2:03:29	23.2 km	2:03:29
Egyéb	304	-	336:30:31	-	4:09:45
Összesen	485	2488.85 km	542:01:40	57.350 km	5:42:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés